Viewing post categorized under: Slapen

Erkend hulpmiddel om je kleintje beter te laten slapen

Posted by: Josanne Verhoof in Geen onderdeel van een categorie

Slaapzakken voor je kind zijn niet alleen maar handig, super schattig en leuk om te krijgen. Ze hebben namelijk ook nog veel voordelen op het gebied van gezondheid! Het is namelijk bewezen dat kindjes om verschillende redenen beter kunnen slapen als ze goed en stevig zijn ingewikkeld. Een van die redenen is de diepe druk […] Read more

Ontspanning en slaapbevordering voor ouders

Posted by: Josanne Verhoof in Slapen

Naast dat jij als ouder alleen maar bezig bent met de slaap van jouw kleintje, is het ook goed om eens te kijken naar jouw eigen slaap. Ervaar je zelf dat je ook moeite hebt met inslapen? Of wordt je ‘s nachts net iets vaker wakker dan je eigenlijk zou willen? In deze blog ga […] Read more

ADHD en slaapproblemen

Posted by: Josanne Verhoof in Kleuter

Slaapproblemen, in het bijzonder moeite met het in slaap komen en houden van de slaap, worden vaak gemeld bij kinderen met ADHD. Ook toegenomen waak momenten in de nacht, rusteloze slaap en kortere slaapduur komen meer voor. De relatie tussen slaapproblemen en ADHD is niet duidelijk, omdat er een overlap is tussen veel van de […] Read more

UP